Kisgyermekes anyukáknak

Hogyan tudnál pihent lenni, ha éjjel gyakran ébred a gyerek? Hogyan tudnál a kicsivel való egész napos fáradozás után este még a párodra is minőségi időt fordítani? Folyton aggódsz valami miatt, nem tudsz sem testileg, sem lelkileg ellazulni? Gyere el az autogén tréning tanfolyamomra és 10 alkalom alatt megtanulhatod ezt az orvosilag is bizonyítottan hatékony regeneráló, relaxáló módszert, melyet azután egész életedben használni tudsz ott és akkor, amikor szükséged lesz rá. 10 percnyi autogén tréning olyan hatással van a szervezetünkre, mintha 2 órát aludtunk volna!

Péntek 13.00-14.00                                                             

Részvételi díj: 1500 Ft/ óra

A foglalkozást megfelelő számú jelentkező esetén indítjuk el!

Első foglalkozás: 2016. január 13.

További időpontok