Minden korosztálynak ajánlott!
Az órák bizonytalan ideig online zajlanak!
A jelenlegi helyzet miatt a gerinctornát online tartom, alkalmazkodva a körülményekhez. Sokan vannak, akik kénytelenek a négy fal közt mozgásszegényen tölteni a napjaikat, nekik nyújthat egy kis segítséget ez a torna.
A foglalkozásokon finoman átmozgatjuk az egész testet, végzünk néhány egyszerű erősítő gyakorlatot, és sokat nyújtunk.
Foglalkozásvezető: Jurás Zoltán
Bővebb információ és jelentkezés:+36 20/447 4520, juraszoli74@gmai.com
2013 óta tartok gerinctornát a Kultúrkúriában.